Ce-i de făcut?

Vestea bună este că acest complex cu rol în apărarea imunologică nespecifică numit ”microbiotă” poate fi stimulat cu ”hrană vie”, provenită din alimente și suplimente. Ce trebuie să faceți voi? Aplicați principiul: ” Vezi! Observă! Acționează!”

VEZI ȘI OBSERVĂ!

Nu vedeți frecvența inexplicabilă a constipației, a tulburărilor tip balonare, diskinezii și sindrom de intestin iritabil, halenă – tulburări funcționale inexplicabile la copilul sănătos și bine îngrijit?!

Observați   frecvența prea mare a purtătorilor ”sănătoși” de tot felul de microbi( stafilococi și streptococi); apariția de distrofii dentare și placă bacteriană cu carii la copii fără lipsă de minerale sau vitamine; stomatitele candidozice frecvente și parazitoze care nu mai trec, etc. Toate sunt determinate inițial de un dismicrobism intestinal, ce lasă mucoasa intestinală „deschisă ” și vulnerabilă invaziei germenilor patogeni.

ACȚIONEAZĂ!

Atenție la impactul primelor 1000 de zile în viața copilului vostru: recomandăm nașterea naturală ca să primească microbiota; alăptare integrală, cât mai lungă, cu regim alimentar adecvat al mamei; diversificare corectă și adaptată nevoilor lui personale. Refacerea florei după fiecare tratament antibiotic trebuie să fie o prioritate medicală, cu administrare prelungită mult peste cele 10 zile recomandate uzual.

Da, fiecare copil ar trebui să fie vaccinat împotriva Rotavirus, verificat periodic prin examinări de laborator specifice, mai ales dacă frecventează o colectivitate.

Faceți prevenție! Dați copilului alimentație sănătoasă, ”hrană vie”- pe cât posibil. Supravegheați-i periodic digestia și scaunul. Faceți-i control stomatologic.

Încercați să recunoașteți disbioza prin semnele clinice descrise.

Adresați-vă pediatrului specialist! Acesta vă va recomanda analize și investigații imunologice, teste alergice, probe de digestie pentru evaluarea complexă a sănătății intestinului, pentru excluderea altor boli, după caz. Se face inclusiv evaluare medicală și psihologică pe axa intestin-creier.

Tratamentul!

Se fac diete specifice fiecărui copil, cu excluderea alimentelor care conțin prea multă fructoză, prea dulci, cu prea multă lactoză, alimentelor fermentabile în intestin; se exclude glutenul…după caz.

Se face terapie personalizată(funcție de vârstă și afecțiune) cu pre- și probiotice atent alese. Uneori se dau chiar antibiotice, pentru eliminarea bacteriilor ”rele” din intestin sau a oportuniștilor. Se dau antiparazitare și antimicotice, după caz. Dar, este obligatoriu aici, ca pretutindeni, să practicăm medicina pe dovezi.

Tratamentul este unul complex, care necesită înțelegerea profundă a fenomenelor de către voi, părinții. Tratamentul necesită cooperarea voastră, tocmai pentru că durează mult, iar copilul nu pare prea bolnav.

Nu dați!

Nu se dau prebiotice în diareea acută! În schimb, în constipație, se dă o combinație de pro- și prebiotice.

Nu se dau prebiotice la sugarul foarte mic, sau la cel alimentat natural – laptele de mamă conține tot ce-i trebuie, inclusiv prebiotice ușor digerabile. În schimb, probioticele depind mai direct de alimentația mamei care alăptează. De aceea se consideră benefică suplimentarea, la sugarul mic, cu probiotic a la long, pe gură.

Nu dăm aceste preparate copilului doar pentru că ni se pare că are disbioză; nu dăm direct de la farmacie ( V-ați întrebat vreodată cum le alege asistentul de farmacie? Nu vă cunoaște copilul, nu cunoaște bolile lui, profilul lui imunitar, toleranța digestivă. Și atunci… cum alege preparatul? Aveți încredere că e alegerea corectă?) Pentru refacerea florei intestinale nu dăm pro- și prebiotice doar pe perioada de administrare a antibioticelor, ci mult mai mult timp.

Nu folosiți minibăuturile probiotice care vă sunt atât de agresiv propuse în reclame! Acestea au în general un conținut mare de zahăr, probiotice cu biodisponibilitate mică și nu-și merită banii. Folosiți iaurtul natural și eventual, la sfatul medicului pediatru, dacă este considerat necesar și suplimentele pentru copii.

……………

În concluzie…Ce-i de făcut?!

Eu v-am dat datele, iar voi, părinți responsabili, veți alege. Oare ce ați putea alege? Poate un consult periodic de evaluare, la specialistul pediatru… cu copilul vostru” perfect sănătos”?!

Vezi și articolul: ”Microbiota, acest organ uitat…”